Manuelle Behandlungsmethoden

Fussreflexzonenmassage

Die Grundlage dieser Therapieform liegt in der Annahme, dass alle Organe und Körperfunktionen sich in entsprechenden Reflexzonen am Fuss wiederspiegeln. Diese werden durch gezielte anregende oder entspannende Druckimpulse stimuliert. Dadurch wird der gesamte Stoffwechsel angeregt, das innere Gleichgewicht (Homöostase) wieder hergestellt und die Selbstheilungskräfte werden mobilisiert. Die Behandlung wird nach einer Anamnese individuell nach Deinen Bedürfnissen angepasst.

bewährte Anwendungsgebiete
  • Bei vielen organischen Störungen wie z.B. Verdauungs-· und Blasenbeschwerden, Atembeschwerden, chronische Bronchitis, rheumatoforme Krankheitsbilder
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Gelenks- und muskuläre Beschwerden
  • Krankheiten im Zusammenhang mit dem vegetativen Nervensystem und Kreislaufproblemen
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Hormonellen Belastungen, Menstruationsbeschwerden

Schröpfen

eine bewährte Therapie, bei der Schröpfgläser auf die Haut aufgesetzt werden, um durch den entstehenden Unterdruck die Durchblutung zu fördern und Verspannungen zu lösen. Dabei werden auch Reflexzonen aktiviert, die mit bestimmten Organen und Körperbereichen verbunden sind. Besonders im Bereich des Rückens und der Kopfzone (wie der Nacken- und Schulterpartie) kann Schröpfen gezielt eingesetzt werden, um Beschwerden wie Muskelverspannungen, Rückenschmerzen und Nackenverspannungen zu lindern. Diese Technik unterstützt ebenfalls bei Durchblutungsstörungen, Erkältungen, Atemwegserkrankungen sowie Stress und Kopfschmerzen, indem sie das allgemeine Wohlbefinden steigert und den Körper bei der Regeneration fördert.

manuelle Lymphdrainage

eine sanfte Massagetechnik, die den Lymphfluss anregt und hilft, überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe abzutransportieren. Durch spezielle, rhythmische Handgriffe wird der Lymphfluss gefördert, was Schwellungen reduziert und das Immunsystem stärkt. Diese bewährte Technik trägt zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens bei und kann bei einer Vielzahl von Beschwerden hilfreich sein, da das Lymphsystem im gesamten Körper vernetzt ist.

bewährte Indikationen

  • Ödeme (z. B. nach Operationen oder Verletzungen)
  • Lymphabflussstörungen
  • Chronische Entzündungen
  • Muskelverspannungen und Schmerzen
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Akne und Hauterkrankungen
  • Lipödem mit Lymphbeteiligung
  • Unterstützung der Entgiftung und Regeneration

klassische Massage

eine weit verbreitete und bewährte Technik, die verschiedene Anwendungen wie Streichungen, Kneten, Reiben und Klopfen umfasst. Diese Techniken wirken auf die Muskulatur und das Bindegewebe und haben das Ziel, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Sie kommt zur Entspannung, Schmerzlinderung oder Rehabilitation nach Verletzungen zum Einsatz.

Für ein gezieltes Lösen verspannter Muskulatur empfiehlt es sich mehrere kürzere Termine zu buchen, um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen.

Möchtest du einfach mal abschalten und neue Energie tanken, ist eine längere Entspannungsmassage ideal – gönn dir bewusst Zeit für dein Wohlbefinden.